孕期爬樓梯好嗎，會不會勞累過度呢？
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根據(jù)你說的情況，孕期爬樓梯運動量不能太大，爬樓梯有助于生產(chǎn)，加強腿部、臀部的力氣，你的時間不會爬太久就可以，太過量了會引起起宮縮而導致早產(chǎn)的可能，我是個醫(yī)生，這個問題回答要專業(yè)，可以讓你媳婦快生產(chǎn)的時候搬一樓去住，減輕壓力。
關于孕期爬樓梯這個問題我可以回答你，我上班的地方在隔壁棟二樓,我家住三樓,吃飯在三嬸家四樓,天天這么爬上下的.晚上還要出去走一個小時,這樣比較好生哦，而且還是第一胎呢，所以經(jīng)常爬樓梯沒什么不好的，不用太擔心呢，多運動胎兒也好生嘛。一樓的回答我不是很認可哈。
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爬樓梯算有氧運動嗎？在這里我可能很肯定的告訴你，是的。爬樓梯是最好的有氧運動，其效果遠遠高于游泳、跑步等等。你想想，你居住在七樓，每天都要上下樓至少6次，這是多么好的有氧運動呀，還是免費的，而且還帶有強制性的，呵呵，不爬
來自請問下朋友們爬樓梯算有氧運動嗎？2021-04-01 -
最近聽說很多準媽媽為了生產(chǎn)時能夠保證順產(chǎn)開始爬樓梯，爬樓梯催生這個行為怎么說呢，各有利弊吧。對于孕前身體素質強健的女性，孕期爬樓梯能夠鍛煉肌肉，增強體力，存進產(chǎn)后恢復等等；而身體素質較差或比較柔弱的還是選擇更溫柔的方式吧
來自超過預產(chǎn)期，爬樓梯催生的方法有效嗎？2019-03-06 -
小孩爬樓梯有什么影響呢？如果是成長期的青少年，不喜歡跳繩之類的枯燥運動，他愿意爬樓梯，你就去讓他爬嘛，反正你別看它小人都是有撇兒的。累不累腿疼不疼，應該自己有數(shù)，所以做家長的也不用過度的操心。說不定這段時間他閑不住是因為
來自小孩爬樓梯有什么影響？高樓住戶2022-01-04 -
快生了爬樓梯有用嗎？我覺得這個是因人而異的，我懷孕的時候就爬了樓梯的，生的時候還算是比較順利的，但是我朋友開生的時候爬樓梯好像沒多大用，最后生不出來還是剖腹產(chǎn)的，非常的受罪，各人的體質不同，所以一切還是聽醫(yī)生的吧。
來自我想問一下如果快生了爬樓梯有用嗎？2019-05-23 -
爬樓梯爬太多了對膝蓋的損害不小，聽說長時間上下樓梯容易小腿長肌肉，減肥爬樓梯跟爬山效果差不多，但是爬樓梯減肥的實際效果并不強，我之前在學校，每天都爬樓梯，特別累，爬樓梯減肥多少層合適爬完樓梯，拉伸動作要記住一定要做，要放
來自請問每天堅持爬樓梯*多少層合適？2019-05-27
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