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快生了爬樓梯有用嗎?我覺得這個是因人而異的,我懷孕的時候就爬了樓梯的,生的時候還算是比較順利的,但是我朋友開生的時候爬樓梯好像沒多大用,最后生不出來還是剖腹產(chǎn)的,非常的受罪,各人的體質(zhì)不同,所以一切還是聽醫(yī)生的吧。
我是覺得這個一般都是有一天運(yùn)動的成分在。有運(yùn)動就可以稍微的瘦一點了吧。但是爬樓梯可以減肚子嗎?因為畢竟你是用腿在走路。腿肚子倒是有可能會剪掉。至于你說的肚子上的肉,那就不太清楚了,這個要看相應(yīng)的效果,每個人不一樣。
最近聽說很多準(zhǔn)媽媽為了生產(chǎn)時能夠保證順產(chǎn)開始爬樓梯,爬樓梯催生這個行為怎么說呢,各有利弊吧。對于孕前身體素質(zhì)強(qiáng)健的女性,孕期爬樓梯能夠鍛煉肌肉,增強(qiáng)體力,存進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)等等;而身體素質(zhì)較差或比較柔弱的還是選擇更溫柔的方式吧
爬樓梯算有氧運(yùn)動嗎?在這里我可能很肯定的告訴你,是的。爬樓梯是最好的有氧運(yùn)動,其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于游泳、跑步等等。你想想,你居住在七樓,每天都要上下樓至少6次,這是多么好的有氧運(yùn)動呀,還是免費(fèi)的,而且還帶有強(qiáng)制性的,呵呵,不爬
爬樓梯可以助產(chǎn)嗎我感覺這還是可以的,不過你得再買一些,不能快,如果是快的話那就會影響到肚子里的寶寶的如果肉都要死快生產(chǎn)的話那你還是到屋子里多休息一下吧,這個只是我個人的意見,要不然你在奶奶你的親戚看他們是怎么告訴你的吧。