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  　　匯康公司立足于消費者的運動和健身產(chǎn)業(yè)，專注于運動器械方面的研發(fā)、生產(chǎn)和營銷。公司擁有著一支高素質(zhì)的專業(yè)設(shè)計隊伍，是中國專業(yè)的跑步機開拓者和實踐者。匯康公司成立以來，堅持以技術(shù)創(chuàng)新作為導(dǎo)向，用質(zhì)量謀求發(fā)展的戰(zhàn)略方針，并不斷研制出具有創(chuàng)新、技術(shù)和市場主流的健身器械產(chǎn)品。同時，匯康公司還擁有先進的自動化的生產(chǎn)流水線，具有先進的檢測設(shè)備和完善的管理體系，主導(dǎo)著產(chǎn)品的主要配件的生產(chǎn)，還有過硬的技術(shù)和豐富的銷售、完善經(jīng)驗，制造出使消費者滿意和放心的健身器械產(chǎn)品，并使產(chǎn)品遠銷到東南亞和歐美等國際市場。  

  　　首先，匯康跑步機可以減肥。因為想要消耗體內(nèi)的脂肪，就要在運動半個小時到四十五分鐘以后才會開始,因此,在使用跑步機的時候，最好把時間設(shè)定在30到40分鐘,如果還要進行其它項的運動,那么，可以相對地減少時間，但是，最好不要少于20分鐘。速度的設(shè)定會因為性別的不同而存在差異,男性最好在6.5公里/時,而女性則最好在5.5公里/時。注意，跑步的時候，手臂要注意跟隨擺動,不要扶在扶手上。因為這樣的效果是可以消耗更多的能量,也更自然和安全。  

  　　其次，匯康跑步機可以練心肺。一般情況下,當(dāng)人們在跑步的時候，達到目標(biāo)心率之后,要維持25到35分鐘,速度和坡度的控制要盡量設(shè)置好。當(dāng)人們完成整個運動之后，不要急著下來,最好把速度降下來，然后再跑5分鐘左右之后,再做好恢復(fù)工作。  

  　　首先，準(zhǔn)備使用跑步機進行鍛煉之前，盡量不要空腹，吃一點東西，可以保證在跑步和鍛煉的過程中，有足夠的體力來進行支撐。在跑步前，吃一根香蕉，這樣可以有效地提高人們的體力。另外，在進行鍛煉的時候，最好是穿著專業(yè)的運動鞋，而不是光腳來進行跑步，舒適和透氣的鞋子是最佳的選擇。  

  　　跑步機在使用之前，我們要對自身個人體質(zhì)和運動量有一個相適應(yīng)的了解，從而可以進行正確地選擇我們相對應(yīng)的運動模式。最好的方法就是把跑步機的快速啟動模式打開，當(dāng)人們在開始運動的時候，就可以隨時切換到別的模式，這樣，可以防止人們在運動過程中，會因為運動強度的增大而沒有辦法進行切換其它的模式的諸如此類的情況發(fā)生。在跑步機上運動的時候，要做到兩眼盯住前方。  

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