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誰知道爬樓梯一個小時對減肥有用嗎?

之前朋友說是喜歡爬樓梯,然后不知道這個爬樓梯一個小時對減肥有沒有?那么你們有沒有人做過這個實驗,可不可以給我一些好的建議,讓我參考一下。
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提問者:云善靜| | 741次瀏覽
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已有2條回答

潘凌春
回答數(shù):1940 | 被采納數(shù):0

我和小伙伴們。之前特別喜歡爬樓梯,然后他就想知道這個爬樓梯一個小時對減肥有沒有用,然后他就堅持了一個多月吧,然后嗯,我覺得還是比較有用的,他跟我說是瘦了好幾件,所以說是如果你們也想這樣去試一試的話可以比較有用的。


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夏甘雨
回答數(shù):3554 | 被采納數(shù):0

我們這里就是搞這個健身了。,然后如果你們想知道這個爬樓梯一個小時對減肥有沒有用,我可以告訴你們它是有用的,而且作用相當?shù)拇?,因為他就是說用的時間長,他可以學(xué)好人們身體內(nèi)的脂肪,所以說如果說你們也想減肥的話,可以去試一試它的作用還是特別大的。


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