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  　　天際隔水燉的使用方法如下：  

  　　(1)調(diào)節(jié)功率開關(guān)至“關(guān)”檔，插入電源，選擇自己合適的檔位(高檔、自動(dòng)檔、保濕檔)  

  　　(2)將準(zhǔn)備好的食材放入鍋膽內(nèi)，加入些許水，然后將鍋膽放入鋁鍋，并蓋上鍋蓋。  

  　　(3)加熱煮沸，時(shí)長(zhǎng)根據(jù)放入食材的不同一般在2-5小時(shí)左右，煮熟后可利用保溫檔保濕，使得拿出食用時(shí)不至于因?yàn)闀r(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致食物煮得過爛。  

  　　(4)天際隔水燉的一些型號(hào)帶有功能標(biāo)識(shí)，如預(yù)約、蒸米飯、酸奶機(jī)、燕窩、甜品等，使用者可根據(jù)自身需求選擇相應(yīng)的功能，十分方便快捷。  

  　　相比于一般的電燉鍋，天際隔水燉有以下幾點(diǎn)優(yōu)勢(shì)：  

  　　(1)電燉鍋的直接加熱容易使得加熱不均勻，有時(shí)掌握不好火候會(huì)導(dǎo)致粘鍋，而天際隔水燉則沒有這樣的煩惱，且受熱均勻，保證營(yíng)養(yǎng)不流失。  

  　　(2)電燉鍋的使用范圍較為狹小，局限性較大，而天際隔水燉一鍋多用，用途廣泛，相比于一般的電燉鍋更加方便快捷。  

  　　(3)天際隔水燉安全性能高，具有超溫保護(hù)和防干燒保護(hù)，沒有電燉鍋的操作風(fēng)險(xiǎn)存在，使用起來(lái)更加安心。  

  　　天際隔水燉的價(jià)格根據(jù)其型號(hào)與功能的不同而不同，總體來(lái)說(shuō)價(jià)格還是非常親民的。  

  　　100元左右的天際隔水燉，功率在100w-199w之間，它的體積較小，在1L左右，適合小型的食材加工。  

  　　1000元左右的天際隔水燉，功率為300w-399w之間，是小型天際隔水燉的2-3倍。加熱食物時(shí)必定事半功倍，更加高效。體積在2L-3L之間，也是小型隔水燉的2-3倍，適合多菜一起加熱或者大型的食材加工。  

  　　在購(gòu)買了天際隔水燉后，搭配一個(gè)健康養(yǎng)生的食譜肯定是一件錦上添花的事。接下來(lái)給大家介紹一個(gè)養(yǎng)生粥食譜：紅棗糯米粥。  

  　　食材非常簡(jiǎn)單，僅需兩種：紅棗與糯米。  

  　　紅棗，含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。中醫(yī)認(rèn)為紅棗有健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神、緩和藥性等作用。  

  　　糯米，富含B族維生素，能溫暖脾胃，補(bǔ)益中氣。對(duì)脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用，是一種溫和的滋補(bǔ)品。  

  　　使用天際隔水燉高檔燉上3個(gè)小時(shí)左右即可。  

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