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  • 嗨，你好呀！歡迎您加入健身的隊伍。你在上面表達(dá)的想通過爬樓梯27層高的運動能不能*？我覺得您的想法雖然好，可以節(jié)約時間，但是呢，我覺得爬27寸高的運動量還是蠻大的，因為身體胖，重量大，對膝蓋的傷害是非常大的。所以我不太建議您用這個方法健身，雖然可以*，但是對您的身體健康有害。這是我的個人意見，希望您參考一下。
    已有 2 個回答
  • 我之前為我朋友購買過一個午休折疊床，我當(dāng)時購買的午休折疊床價格是135塊錢，其實你在購買午休折疊床的時候，是可以直接購買那種躺椅款式的，因為現(xiàn)在市面上所出售的躺椅都是可以充當(dāng)午休折疊床的，價格不僅便宜并且折疊起來是不占用任何空間的，很方便實用。
    已有 2 個回答
  • 我們這里就是搞這個健身了。，然后如果你們想知道這個爬樓梯一個小時對減肥有沒有用，我可以告訴你們它是有用的，而且作用相當(dāng)?shù)拇?，因為他就是說用的時間長，他可以學(xué)好人們身體內(nèi)的脂肪，所以說如果說你們也想減肥的話，可以去試一試它的作用還是特別大的。
    已有 2 個回答
  • 一面墻的平方是怎么算的？很簡單啊，算平方的時候就是一種通用方法，也是唯一的一種方法，首先他會量一下您家這堵墻長是多少？高是多少？一般情況下他不會量你家的墻寬是多少，因為寬統(tǒng)一都是120或者240，它不會發(fā)生太大的改變，所以它在測量的時候只會測量一個內(nèi)墻面積。
    已有 2 個回答
  • 可能很多的孕婦都會問產(chǎn)前爬樓梯好嗎，我個人可以很負(fù)責(zé)任的告訴大家孕婦產(chǎn)前爬一爬樓梯是很不錯的。但是我們在爬樓梯的過程當(dāng)中一定要慢一點，小心一點，爬樓梯的速度不要特別的快，就像我們平時走路一樣。因為產(chǎn)前的時候多走走，多運動，對孕婦還是有很多好處的。
    已有 2 個回答
  • 我們這里就是搞這個健康的，然后如果你們想知道這個爬樓梯能鍛煉身體嗎，我可以告訴你們它是有用的，而且作用相當(dāng)?shù)拇?，因為他就是說用的時間長，他可以學(xué)好人們身體內(nèi)的脂肪，所以說如果說你們也想減肥的話，可以去試一試它的作用還是特別大的。
    已有 3 個回答
  • 所有的運動都能減肥，關(guān)鍵問題是要堅持下去，還要方法正確，對于怎么爬樓梯減肥？這個很難說，因為爬樓梯減肥并不是適合所有人，比如心肺不好和有關(guān)節(jié)疾病的人就不能爬樓梯減肥，如果要減肥我覺得跑步比爬樓梯要好，爬樓梯速度不能快，而且時間不能長，要想消耗脂肪一定要運動到相應(yīng)時間才有效果，爬樓梯運動時間短，所以效果沒有跑步好。
    已有 2 個回答
  • 在前幾天我開始減肥的時候，已經(jīng)堅持有一個月了每天吃的食物都特別的少，然后我就在我們家的樓梯里面跑步，爬樓梯能減肥這個問題我還是有一些經(jīng)驗?zāi)軌驇湍慊卮鸬模驗榕罉翘菟蚕喈?dāng)于跑步，全身的脂肪都在燃燒，是可以接受的，但是一定要堅持。
    已有 2 個回答
  • 爬樓梯爬太多了對膝蓋的損害不小，聽說長時間上下樓梯容易小腿長肌肉，減肥爬樓梯跟爬山效果差不多，但是爬樓梯減肥的實際效果并不強，我之前在學(xué)校，每天都爬樓梯，特別累，爬樓梯減肥多少層合適爬完樓梯，拉伸動作要記住一定要做，要放松一下。要每天堅持鍛煉，對身體也有增強的效果
    已有 2 個回答
  • 孕婦能不能睡軟床我來回答你：這個問題吧首先的話這個軟床跟。脊柱還有*什么、的都不會說有太大影響的我到目前為止是沒有聽說過有：什么軟床對孕婦有影、響的情況的呢所以這個你放心吧不用。那么糾結(jié)的、呢只要沒什么太大不舒適的、地方就不用換。
    已有 2 個回答
  • 嘿，老弟我來了，你所提問的這些問題，我真的建議您親自的去感受一下，才能感覺得到這種感覺，實話說，爬樓梯的電梯速度真的挺慢的，主要的還是有相對人的體重來調(diào)制速度的，所以說不用害怕。再說了，一生有多少次機會去挑戰(zhàn)自己，我相信每個膽小的人，他都想通過一些，自己所害怕的東西去證明自己!
    已有 2 個回答
  • 閨蜜上次還問我說，越南乳膠枕頭的*是多少的，我說我也不是特別清楚，因為我對這方面不是特別的了解，你可以先到網(wǎng)上咨詢一下，這種乳膠枕頭一般的*是多少，然后再到當(dāng)?shù)厝タ纯串?dāng)?shù)氐?是多少，這樣就有數(shù)了。
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  • 這個問題我可以幫你解決，因為我家之前就是選購的這款門窗這個門窗是一個老*的門窗，但是并不熱賣，因為這款門窗特別昂貴，所采用的材質(zhì)都是上等的實木材質(zhì)，時間用久了也不會出現(xiàn)任何斷裂彎曲等現(xiàn)象。維盾的斷橋鋁門窗怎么樣？相信您可以去當(dāng)?shù)刈稍兿隆?/div>
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  • 根據(jù)您的描述來看，爬樓梯消耗多少能量，爬樓梯有利于身體健康，有時候該爬還是應(yīng)該爬的，應(yīng)該珍惜爬樓梯的次數(shù)，畢竟都是來之不易的，現(xiàn)在提倡全民健身，這樣也能夠達(dá)到這個目的，能夠在回家的過程中順帶的鍛煉了身體，希望我的回答你能*。
    已有 2 個回答
  • 爬樓梯對孩子來說是很不錯的鍛煉方式。小孩爬樓梯可以鍛煉他自身的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力。但是如果說孩子特別的小讓他爬樓梯的話。會給孩子腿部發(fā)育造成一定的影響。所以孩子太小，運動量不適合太大。還有就是孩子在爬樓梯時，大人一定要陪同，確保孩子安全。
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  • 親，很高興回答您的問題，爬樓梯鍛煉什么？這個其實就和我們健身房里的樓梯機是一樣的，也和跑步機爬坡一樣，都能夠起到鍛煉腿部的作用，正常的情況下這樣的鍛煉也就只是可以練腿了，股四也不全算是，主要是前面的腿部肌肉，希望對您有一些幫助。
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  • 寶寶多大會爬樓梯具體的話也就是一歲上下吧，我們像這種樓房里邊的樓梯必須設(shè)計上那種比較安全的保護層，要不你就經(jīng)常讓孩子在樓下玩耍不要上樓，孩子的好奇心都會特別強他肯定會去這個樓梯上面玩耍，我們選擇地毯要使用那種環(huán)保柔軟的。
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  • 小孩爬樓梯有什么影響呢？如果是成長期的青少年，不喜歡跳繩之類的枯燥運動，他愿意爬樓梯，你就去讓他爬嘛，反正你別看它小人都是有撇兒的。累不累腿疼不疼，應(yīng)該自己有數(shù)，所以做家長的也不用過度的操心。說不定這段時間他閑不住是因為要長個了。
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  • 爬樓梯和跑步哪個好？當(dāng)然是爬樓梯啦！但是你要注意你的小腿肌肉。因為爬樓梯的話，小腿肌肉會變的很粗。夏天快到了，又到了。減肥高峰期了。我最近也準(zhǔn)備減肥，把一冬天吃起來的膘都減下去。?感覺減肥就是個死循環(huán)啊！每年春夏減肥秋冬養(yǎng)膘的。
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  • 你家住在十幾層啊，那是有點高的，做電梯肯定是比較省勁兒的，但是爬樓梯好嗎這個問題的答案是肯定的，生命在于多動一動啊，你家住的是比較高，你可以先爬幾層，然后再坐電梯，這樣會比較省時間一點，然后值不值呢，那也是肯定值得的哦。
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