我們的臥室在生活中可是起到了舉足輕重的作用，因為生命中的頭等大事—睡覺就是在這里進(jìn)行的!但是，您是否有聽說床頭朝正西睡覺經(jīng)常會做噩夢，而且床頭朝正西的很多老人身體會不好的事情嗎？

床頭為什么不能朝西?它有科學(xué)依據(jù)嗎?

地球是在不停地公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)中，地球的自轉(zhuǎn)是由西向東自轉(zhuǎn)。床頭朝正西，睡覺時和地球的自轉(zhuǎn)方向相反，自然地，在同等時間里，您睡覺時補充的體能會比其他方位的差。

就像我們坐車，您如果有注意，您會發(fā)現(xiàn)，你如果坐在與車子前進(jìn)的方向相反的位置，您肯定會感覺比較累。特別是會暈車的人，這種效果更明顯。因為您要拿出一部分的體力來抵消相對運動產(chǎn)生的動能的消耗。床頭朝正西的道理和這是一樣的。

床頭朝西，睡久人會出現(xiàn)什么反應(yīng)?

1、眼圈慢慢地發(fā)黑：因為在休息過程中，沒有很好地補充體力，您的體力肯定沒有辦法滿足您的消耗，慢慢地，這癥狀就顯示在您的眼睛上。

2、脾氣越來越急，夫妻間吵架的次數(shù)慢慢地增多：同睡在一張床上的夫妻肯定受到同等待遇，一起睡眠不足，時間久了，肝火肯定會相對旺些。肝火旺了自然地脾氣就會暴躁。

3、小孩個子長的慢。調(diào)查顯示，睡眠充足，睡眠質(zhì)量好的孩子比較容易長高。同樣道理，相同的休息時間，孩子在休息過程中還要拿出一部分的體力來抵消地球自轉(zhuǎn)帶來的慣性。自然地，孩子得到的體力補充肯定會比同齡的孩子少，孩子在同齡人中肯定會相對比較矮。

4、經(jīng)常做噩夢，夢見和別人打架、吵架、被人追殺等等。當(dāng)您很累的時候，您脾氣沒有發(fā)泄出來憋在心里的時候，這種癥狀就更明顯。這和您床頭朝正西有關(guān)系，其實這是您的身體給您暗示，您所補充的體能開始不夠您的正常消耗，您的體質(zhì)開始變差了。

5、早晨起床發(fā)現(xiàn)很多蚊子狀的東西在眼前飛來飛去，這是您睡眠嚴(yán)重不足，開始引起身體某部位的一些病變了。

一般睡多久這種癥狀會出現(xiàn)呢？要根據(jù)您原有的體質(zhì)來確定，這種體力補充不足的癥狀不是幾天就可以顯示出來，它是通過常年的積累，慢慢地消耗才會顯示明顯的效果。體質(zhì)差的人在睡了3個月后就明顯有反應(yīng)，身體較好的人要睡兩年以上才會有明顯反應(yīng)。