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時間 : 2024-11-21
現(xiàn)在忙碌的生活中,每天最宏偉也最奢侈的愿望,怕就是睡個痛快的好覺了!翻來覆去睡不著時你有沒有想過,臥室的模樣也會影響你的睡眠。想自己舒舒服服睡得更好,想守護家人平和幸福的睡顏,不如試試以下4種裝修方法吧。
藍色微風般地吹皺海面,將翻滾的海浪聲一波一波送到你的耳邊,陪你輕松如夢。英國一連鎖酒店針對超過2000個對象進行調(diào)研,發(fā)現(xiàn)住在藍色臥室的對象睡眠質(zhì)量最高——每晚睡眠時間接近8小時。試試把墻面刷成淺藍色,讓顏色的魔法許你夜夜好眠。
與顏色類似,燈光也在不知不覺中影響你的情緒。臥室內(nèi)適合采用柔和的燈光:與日光不同的強度與明度,會提醒你的神經(jīng)與身體入夜。嵌入吊頂?shù)臒魩l(fā)著柔和的光,能撫平你情緒的波動;暖黃色的床頭燈陪你在睡前享受一段輕松的閱讀時光。
睡覺的時候怎么能有一絲噪音呢?選到一款遮光又隔音的雙層窗簾,能有效減輕室外的噪音。厚實的布藝在喧鬧的城市中為你圈出一片安靜的私密之地,讓你無憂無慮又安穩(wěn)地睡個痛快!
最愛的人躺在你身邊靜靜地睡著,呼吸綿長——要給這樣的時光加個期限,只怕一萬年都不夠。這樣的美好畫面里,空氣污染是絕對無法容忍的。選用環(huán)保的實木床具可以有效地避免甲醛污染,給家人一個安心的守護。
合理地設(shè)計臥室,能讓自己和家人回歸安寧的內(nèi)心,純純粹粹地休息。睡個飽飽的好覺,與家人元氣滿滿地迎接每一個清晨吧!
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