工業(yè)化雖然是時代的一大創(chuàng)舉，但是工業(yè)化帶來的環(huán)境和空氣污染也是比較嚴(yán)重的?？諝馕廴咎珖?yán)重了，應(yīng)該怎么辦呢?空氣污染主要來源于生活廢氣的排放和工業(yè)廢氣的排放。人們對環(huán)境的破壞和傷害會導(dǎo)致環(huán)境各種污染，比較嚴(yán)重的污染就是空氣污染了，因為空氣污染會影響我們的呼吸管道?？諝馕廴咎珖?yán)重的話也是有治理的方法的，下面我們就來了解一下空氣污染如果很嚴(yán)重，我們應(yīng)該如何解決。

一，盡量減少外出，特別是早晨，注意防護(hù)

尤其是老人、兒童、呼吸系統(tǒng)疾病和心血管系統(tǒng)疾病患者，盡量縮短外出時間，室外停留時做好自身防護(hù)，不要做呼吸量較大的劇烈運動。建議這一段時間不要再晨練了，清晨的空氣流動性差，顆粒物污染密度更高。

二，室內(nèi)空氣達(dá)標(biāo)，也要保證通風(fēng)

一到冬天，很多家庭就封閉窗戶，室內(nèi)暖氣或空調(diào)的溫度較高。殊不知室溫每升高1℃，污染濃度就會提高0.15倍，而關(guān)閉門窗時間每增加1個小時，污染濃度將提高0.08倍。

近4年內(nèi)入住的房屋，即便是空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)，冬季也要保持每天分時段累計開窗通風(fēng)3小時以上，使之有足夠的新風(fēng)量置換。因污染濃度受時間、溫度影響，關(guān)閉門窗時間超過12小時就很有可能超標(biāo)。

注意如果室外空氣有大霧等空氣質(zhì)量更差的情況暫時不要開窗透氣。

三，有車族減少出行，降低污染

汽車尾氣作為空氣污染的一大源頭，有車一族應(yīng)盡量減少出車頻率，減少汽車尾氣的排放。

四，不能迷信簡裝，綠色環(huán)保家具并不可靠

靠嗅覺判斷污染，一點也不靠譜，許多人總是認(rèn)為簡裝聞不到氣味空氣就會達(dá)標(biāo)，其實并非如此。這是因為正常人的生理嗅覺只能聞到超標(biāo)2.7倍以上的污染濃度，但有些能聞到的異味未必是有害氣體，不一定超標(biāo)。

同時，不要認(rèn)為自己裝修選用的都是環(huán)保材料就可以高枕無憂，因為我國裝飾建材和家具檢測均是送檢而不是抽檢制度，并不能保證檢測報告檢驗結(jié)果和購置產(chǎn)品的一致性?！坝绕涫怯械匕?、壁紙、壁柜等精裝修以及人造板家具較多的家庭和辦公場所，更應(yīng)注意。

五，綠色植物管用，但不根除污染

吊蘭、蘆薈等植物能吸附甲醛，但對于污染超標(biāo)的房間，作用不大。只能部分緩解室內(nèi)空氣的污染程度。

六，空氣凈化正規(guī)軍有效，注意使用期限

使用專業(yè)的空氣凈化設(shè)備和活性炭等是非常有效的空氣凈化方法，特別要注意空氣凈化器的濾芯要定期清洗更換;活性炭也是有使用期限的，超期使用會失去應(yīng)有的凈化效果。

如果我們生活的城市的空氣污染太嚴(yán)重了，我們可以減少外出的次數(shù)，同時我們在外出的時候也可以帶一些防灰塵和防污染的口罩?？諝馕廴颈容^嚴(yán)重的城市，可以通過多種植物來減少空氣污染，現(xiàn)在有很多城市都設(shè)置了很多綠化帶，綠化帶既可以吸收空氣中的污染氣體，也可以美化城市環(huán)境?？諝馕廴咎珖?yán)重，我們也可以減少開車，因為車尾氣可以說是空氣污染的來源之一。