在夏季或者冬季使用空調(diào)的時(shí)候，我們可能會(huì)在溫度的調(diào)節(jié)方面過(guò)分糾結(jié)，一方面如果調(diào)得太低的話，雖然短期內(nèi)十分舒適，但是長(zhǎng)期耗電會(huì)很多，也不利于我們的健康，甚至?xí)虼烁忻埃敲纯照{(diào)最舒服的溫度是多少呢?或者說(shuō)空調(diào)最省電的溫度又是多少呢?今天為大家推薦的就是兩個(gè)方面的對(duì)比和普及介紹，大家可以參考了解，在下一次使用空調(diào)的時(shí)候就可以嘗試性動(dòng)手操作，相信可以達(dá)到令人滿意的效果。

一、空調(diào)最舒服的溫度

以人體舒適溫度為佳

當(dāng)環(huán)境條件為溫度25℃，相對(duì)濕度50%，氣流速度0、15米/秒時(shí)，人體處于最正常最理想的熱平衡狀態(tài)，也就是說(shuō)，感覺(jué)最為舒適，反應(yīng)最為良好。

實(shí)際上，人體所感覺(jué)到的有效溫度，比室內(nèi)空氣的溫度要相應(yīng)略低一些，一般約低1~2℃，即空調(diào)的送風(fēng)溫度雖然略為高一些，但是，人體實(shí)際所感覺(jué)到的溫度并沒(méi)有那么高。因此，空調(diào)的控制溫度調(diào)整到27℃左右，這時(shí)人體的感覺(jué)將更為舒適。

二、夏季空調(diào)最省電溫度：26℃-27℃之間

制冷時(shí)，不要設(shè)置過(guò)低溫度，若把室溫調(diào)到26-27 度，其冷負(fù)荷可以減少8%以上。實(shí)踐證明，對(duì)靜坐或輕度勞動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，室溫保持在28-29 度，相對(duì)濕度保持在50-60%，人并不感到悶熱，也不會(huì)出汗，它應(yīng)屬于舒適性范圍。

另外，從健康的角度來(lái)說(shuō)，盛夏期間室內(nèi)與室外最好溫差為4至5攝氏度，這樣能防止因室內(nèi)外溫差過(guò)大而患病感冒，否則容易得“空調(diào)病”。此外，在夏季使用空調(diào)時(shí)可以配合電風(fēng)扇，電扇的吹動(dòng)力將使室內(nèi)冷空氣加速循環(huán)，冷氣分布均勻，可不需降低設(shè)定溫度，而達(dá)到較佳的冷氣效果。既有舒適感，也能節(jié)電。如果同時(shí)采用窗簾等遮陽(yáng)，減少陽(yáng)光輻射帶來(lái)的室溫影響也可以節(jié)省空調(diào)制冷用電。

冬季空調(diào)最省電溫度：18℃-20℃之間

從人體舒適角度來(lái)說(shuō)，在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果將室內(nèi)溫度控制在18攝氏度至20攝氏度之間，人就感覺(jué)舒適了。因?yàn)樵诙?，人們穿的衣服本?lái)就多，如果室內(nèi)溫度高于20攝氏度，便會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)熱。但是由于每個(gè)地區(qū)的室外溫度不一樣，大家可以根據(jù)自己的舒適度來(lái)調(diào)整室溫，但是不宜過(guò)高，過(guò)高對(duì)健康不利，而且會(huì)使空調(diào)超負(fù)荷工作，縮短空調(diào)的壽命。

冬季的室內(nèi)外溫差一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過(guò)大，使人們進(jìn)出時(shí)經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等疾病。對(duì)于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過(guò)大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高，人體血管舒張，而這時(shí)要是突然到了室外，血管猛然收縮，會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。

通過(guò)上文舉例，我們可以得知，空調(diào)最舒服的溫度要以人體的舒適溫度為主，一般來(lái)說(shuō)是26℃，但是夏季和冬季也有一定的區(qū)別，冬季最舒適的溫度可能是18度到20度之間，除此之外，我們還應(yīng)該結(jié)合空調(diào)本身型號(hào)和溫度調(diào)節(jié)方面的差異，以及自己的居住習(xí)慣和偏好方面入手，才可以達(dá)到滿意的效果。有興趣朋友可以參考了解上文，在下一次來(lái)調(diào)節(jié)溫度的時(shí)候，嘗試操作選擇最靠譜的一種方案。