床是一個(gè)家庭里面非常重要的家具，床給用戶提供休息的場(chǎng)所，一張舒適性好的床可以提高人體的睡眠質(zhì)量，讓身體和心情都得到最好的放松。床的性能主要是由床墊來決定的，床墊的種類有很多，每一種材質(zhì)的舒適性和特點(diǎn)都不一樣，劣質(zhì)的床墊在會(huì)私用一段時(shí)間以后就容易變形，對(duì)人體的健康非常的不利，而且還會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，下面介紹幾種對(duì)睡眠有幫助的床墊材質(zhì)和床墊的選擇方法。

彈簧床墊

說到彈簧床墊，我首先想到的便是它的彈性和柔軟性，顧名思義，彈簧床墊的承托力較佳，它的透氣性也很強(qiáng)，而且它的價(jià)格還算可以，適合低中高消費(fèi)者的需求。其實(shí)在購買的時(shí)候，還需要注意的就是床墊的包層面料，和縫紉的質(zhì)量，那也是影響床墊的性能的元素之一。

加棕床墊

其實(shí)，棕床墊有著中國傳統(tǒng)的歷史，在宋朝就開始有了山棕床墊，棕床墊一大特點(diǎn)就是相對(duì)比較硬，可以防潮防濕，它的通透性比較的強(qiáng)，另外還可以冬夏兩樣使。同時(shí)，棕床墊擁有超高的保健功能，非常適合喜歡硬點(diǎn)的老年朋友和正在發(fā)育中的兒童等，一般，棕床墊都經(jīng)過防蛀、抗菌等處理，健康環(huán)保而且非常地耐用，是大眾家庭的首要床墊選擇。

乳膠床墊

乳膠是天然的材質(zhì)，取自于橡膠樹的汁液，是非常的珍貴;而且，乳膠床墊中的乳膠產(chǎn)品生產(chǎn)的時(shí)候是最少也要一天到一天半的時(shí)間，用乳膠制作而成的乳膠床墊彈性強(qiáng)，最重要的是可以滿足不同體重的人的需求，可以很好地適應(yīng)消費(fèi)者的各種睡眠的姿勢(shì)，可以矯正睡姿不好的功能，還有殺菌清毒的效果，沒有噪音，有效給睡眠者更優(yōu)質(zhì)的睡眠。

床墊選擇方法

選購床墊的時(shí)候一定要使用方法來測(cè)試床墊的好壞與舒適度。觀察床墊是不是平整，均勻。拿手摸摸質(zhì)感，做在上面感受一下彈性和舒適度，一定要選擇不能太硬或者太軟的床墊。另外坐上去的時(shí)候會(huì)有彈簧的聲音，如果是咯吱咯吱響的，那就不要選，因?yàn)檫@樣的是生銹了的?？梢詥枂柎矇|有沒有異味，這樣可以判斷出床墊的材料是否是好的。

上面幾種材質(zhì)都是比較常見的，價(jià)格也都不是很高，可以根據(jù)自己的需要選擇。彈簧床墊是最大眾化的，一般家庭使用的都是彈簧床墊，好的彈簧床墊可以使用很長(zhǎng)的時(shí)間也不損壞，性價(jià)比是非常的不錯(cuò)的。棕床墊對(duì)人體的骨骼有很多的好處，特別適合青少年或者是兒童使用。乳膠床墊的舒適性很高，但是價(jià)格要比其他的材料要高一些。