床墊是鋪設(shè)在床上，可以給人們帶來柔軟體驗(yàn)的一種床上用品，也是現(xiàn)代人睡眠不可缺少的產(chǎn)品。但在購買床墊的時(shí)候，你會(huì)看到各種各樣的床墊，比如棕纖維、彈簧、氣墊床、記憶棉、水床、乳膠等，甚至還有保健功能的床墊。面對(duì)這么多的床墊類型，讓很多人眼花繚亂，不知道從什么地方開始挑選起。那么床墊怎么選?其實(shí)遠(yuǎn)離誤區(qū)非常重要。

挑選床墊要遠(yuǎn)離的誤區(qū)：

誤區(qū)1：床墊越硬越好

觀點(diǎn)：軟硬適中有貼合度

不少市民認(rèn)為睡硬床更有益于身體健康?！皩?shí)際情況并非如此?！碧驳拇矇|，雖然承托力強(qiáng)，但是無法貼合人體自然曲線，人躺在上面會(huì)使腰部懸空，骨骼和肌肉無法得到放松，造成夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)，清晨起床腰酸背痛。

到底什么樣的床墊適合你呢?陳麗建議消費(fèi)者，選床墊應(yīng)從承托力、舒適度和耐用性三個(gè)方面綜合考慮。一張好的床墊，往往是根據(jù)人體工程學(xué)設(shè)計(jì)的分區(qū)式床墊，做到軟硬適中，柔軟的肩部區(qū)域使人感覺肩部更寬松，而堅(jiān)實(shí)的中央?yún)^(qū)域則為腰臀部帶來有效的支撐。

誤區(qū)2：一張床墊一輩子

觀點(diǎn)：建議5年換一次

我們會(huì)定期洗曬床上用品，但你仔細(xì)想一想，在所有定期清潔的床上用品中，你遺漏了什么?是的，你清潔了幾乎所有的床上用品，卻忽略了床墊?！安患皶r(shí)更換床墊，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量?！标慃惙Q，雖然一張好床墊可使用9到10年，但質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過長時(shí)間的磨損，支撐力也會(huì)下降。床墊上還會(huì)落下很多無法清洗干凈的污漬，因此最好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應(yīng)如此。

誤區(qū)3：挑選只看不試躺

觀點(diǎn)：體驗(yàn)有必要

??“沒有比親自躺在床上體驗(yàn)更好的方法了，你應(yīng)該用你習(xí)慣的、與平時(shí)相同的睡眠姿勢(shì)試躺床墊?！边x購床墊最簡單的方法就是“以身試墊”。不能只用手按按、或只在邊上坐坐，買床墊一定要像躺在家里的床上那樣，徹底放松幾分鐘，才有真實(shí)的體驗(yàn)。

床墊材質(zhì)

彈簧床墊良好支撐性，經(jīng)久耐用

記憶棉床墊根據(jù)人體溫度變換不同的軟硬度

棕床墊環(huán)保自然更適合喜歡硬床墊的人，耐用程度差

乳膠床墊柔軟度高、透氣性好、不易變形

天然的乳膠原料年產(chǎn)量較少，幾百元的乳膠床墊實(shí)際上是人工合成的乳膠，其來源于石油，彈性和透氣不足，環(huán)保性和質(zhì)量都無法保證。而正規(guī)的品牌床墊都會(huì)選擇天然乳膠，當(dāng)然價(jià)格最低也得幾千元。

床墊軟硬

兒童稍硬一點(diǎn)較好

青少年要軟硬適度

成年人最好選擇生物力學(xué)設(shè)計(jì)

兒童的床墊稍硬一點(diǎn)較好，不宜太軟，以免影響脊椎的正常發(fā)育，青少年的床墊則要軟硬適度，床墊太硬或太軟都會(huì)導(dǎo)致脊椎發(fā)育不良。成年人最好選擇根據(jù)生物力學(xué)設(shè)計(jì)的床墊，這樣可以很好地緩解疲勞，改善睡眠。

科技

“鈦合金”美姿感應(yīng)彈簧防生銹、更輕便及無輻射

“鈦合金”美姿感應(yīng)彈簧專利設(shè)計(jì)，較之普通彈簧，具有防生銹、更輕便及無輻射的特點(diǎn)。而鈦是一種輕型、強(qiáng)度大和耐用的金屬。其神奇之處在于特殊的彈簧結(jié)構(gòu)，能根據(jù)睡眠者的姿勢(shì)和體重智能化地自動(dòng)調(diào)節(jié)，在頭部腳部等重力較小部位提供舒適柔軟的承托，在腰部和臀部等重力集中部位提供強(qiáng)有力的支撐，讓人體各部位感受到均勻的支撐與回彈。

床墊怎么選?挑選床墊的時(shí)候除了要遠(yuǎn)離誤區(qū)，正確選擇外，對(duì)于床墊品牌、價(jià)格、質(zhì)量等知識(shí)也是需要人們多關(guān)注。建議最好能夠以個(gè)人的實(shí)際情況出發(fā)，挑選自己身體合適、能夠讓身體完全放松躺在上面、可以幫助人們緩解身體疲勞、讓人更快入睡等的床墊，因此有條件的情況下應(yīng)該要在挑選床墊試躺、試睡一下，這樣才能夠知道身體是否合適該床墊。