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爬樓梯能不能減肥，我可以肯定的告訴你，一定可以減，我就是一個(gè)活生生的例子。我去年170斤，現(xiàn)在127斤，我就是爬樓梯減的肥，每天200層！，爬樓梯對(duì)減肥有非常明顯的作用，上樓梯所消耗的熱量要比散步多４倍，比晨跑鍛煉還多29%。只要你堅(jiān)持一定可以減下來的吧，朋友，試試吧。
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樓主說的這個(gè)帶旋轉(zhuǎn)樓梯復(fù)式別墅的問題，我就完全可以回答你，前兩天的時(shí)候，我們家里邊也是剛剛裝修完房子，所以對(duì)這個(gè)問題我還是比較清楚的，當(dāng)時(shí)我們家里邊裝修的是歐式風(fēng)格的，做下來也花了20多萬，如果樓主愿意的話也可以去考慮一下這個(gè)。
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復(fù)式樓樓梯裝修樣式選擇性是非常的多的。其中螺旋形樓梯就非常不錯(cuò)，可以根據(jù)旋轉(zhuǎn)的角度不同的變化。盤旋而上的形式有非常強(qiáng)的表現(xiàn)力，而且占用空間也是非常小的，適合于任何的空間。但由于每一段的跨度是不一樣的，所以安全性會(huì)差一點(diǎn)。
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長(zhǎng)沙復(fù)式樓梯，沒有用過，我也不是很清楚了，但是你都說了，你去你朋友家里，看見過，很喜歡，那就買唄，回家跟你爸爸媽媽商量一下，如果你爸爸媽媽比較通情達(dá)理的話，是肯定會(huì)同意的，反正我爸爸媽媽就很通情達(dá)理。他們很愛我的
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小復(fù)式樓梯裝修，我給你幾點(diǎn)建議吧，要注意一個(gè)安全性的，就是樓板的一個(gè)安全性了，就是說這個(gè)樓梯呢，它主要就是連接這個(gè)一層與二層的這些人通道嘛，所以說你不要說為了一個(gè)，呃，節(jié)省空間顯得比較倉促，所以說這個(gè)樓梯選的一個(gè)選版一定要再結(jié)實(shí)一點(diǎn)。
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個(gè)人覺得樓梯房?jī)?yōu)缺點(diǎn)還是可以再可以接受的范圍之內(nèi)的，樓梯房的優(yōu)點(diǎn)就是視野非常寬闊，屋里是非常向陽的，并不會(huì)出現(xiàn)潮濕現(xiàn)象，住戶也不會(huì)太雜亂，樓梯房唯一的缺點(diǎn)就是家里有老人或者是小孩的話，在上下樓的時(shí)候是比較不方便的。
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直行樓梯長(zhǎng)度的計(jì)算還是建議找專業(yè)人士來計(jì)算，首先直行樓梯長(zhǎng)度的計(jì)算對(duì)外行來說是比較難的。也是不容易計(jì)算準(zhǔn)確的，還是要讓有這方面經(jīng)驗(yàn)的朋友來仔細(xì)計(jì)算，避免算錯(cuò)帶來裝修上不必要的麻煩，也是讓自己省心的不二選擇。
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復(fù)式的樓梯我是比較喜歡木板的，因?yàn)槲矣X得很耐看也耐用，非常好，復(fù)式房樓梯一般多少錢？你可以問一下木板的價(jià)錢是多少，然后把你家需要用的面積量出來不就可以了嗎這樣大概的價(jià)錢你就知道了，所以我覺得應(yīng)該還是可以提前預(yù)算的。
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復(fù)式木樓梯的保養(yǎng)方法有如下幾種，第一，木質(zhì)樓梯最好要避免長(zhǎng)時(shí)間陽光的直射，否則會(huì)容易開裂，第二，要時(shí)常檢查各連接部分的情況，防止發(fā)生松動(dòng)現(xiàn)象，引起安全隱患。第三，踏步板和扶手這些容易受損的部分一定要經(jīng)常涂上專門的蠟進(jìn)行保護(hù)。
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事實(shí)上，躍層隱藏樓梯的尺寸設(shè)計(jì)并不難。他只是需要了解我嗎?每天的容量和寬度也進(jìn)行了設(shè)計(jì)。一般來說，我們抬腳的角度大約是45度。樓梯的高度一般在28 - 30之間，這是最合適的高度。如果他們太高或太矮，他們將容易摔跤，這將導(dǎo)致潛在的安全問題。
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樓梯裝飾設(shè)計(jì)如果是面積不大的話你還可以在樓梯轉(zhuǎn)彎處隨著樓梯的形狀擺放著不規(guī)則的裝飾畫這樣也可以很好。但是如果家里邊有寶寶的話就盡量不要放一些花盆啦但如果要是有寶寶最好你就放一些毛絨玩具還有他們喜歡的玩具。因?yàn)檫@樣摔下來的話寶寶們也不會(huì)受到傷害。
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我記得當(dāng)時(shí)我們家購買的日式樓梯扶手款式這方面確實(shí)是挺好看的，因?yàn)樗娜障碉L(fēng)格我也是非常的喜歡，我們家都能夠接受，*也是比較平價(jià)的，我記得當(dāng)時(shí)我們家購買的時(shí)候也就花了700多塊錢，而且在材質(zhì)這方面也是非常的厚實(shí)很*。
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在我出去工作了那么多年，也裝修了很多的房子，第一次遇到旋轉(zhuǎn)樓梯，旋轉(zhuǎn)樓梯，看著很美觀，但是如果從人數(shù)考慮的話，承載能力不是很強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)樓梯最小直徑也很小，一般旋轉(zhuǎn)樓梯，不占用空間很大，外觀也很漂亮。我爸爸很喜歡這種風(fēng)格設(shè)計(jì)的，我個(gè)人感覺也不錯(cuò)。
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這個(gè)你問的在復(fù)式樓梯口下做廚房好不好，一般很少人會(huì)在裝修復(fù)式樓的時(shí)候在樓梯口下做廚房。按照我個(gè)人的理解是廚房不適合在樓梯口下，樓梯口下比較適合做一些儲(chǔ)物柜或者放冰箱類的大家具物件，廚房的油煙啥的會(huì)使得樓梯不好清洗。
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自建別墅客廳樓梯的設(shè)計(jì)有很多種，你可以設(shè)計(jì)成普通樓房的直行梯，也可以設(shè)計(jì)成圓形樓梯，這樣的設(shè)計(jì)更加美觀，不過樓梯的設(shè)計(jì)需要和您的裝修風(fēng)格相匹配，如果你家有小孩，還可以設(shè)計(jì)一個(gè)滑梯樓梯，這樣可以方便孩子的玩耍，希望可以幫到你。
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你家的樓梯是木制的嗎？如果只是表面比較舊了，可以重新的刷一層油漆或者是涂料，應(yīng)該有專門用于刷樓梯的那種東西，可以使它表面的磨損減少一點(diǎn)，并且會(huì)顯得很有光澤，這樣的樓梯扶手布置我覺得也很好，但是你一定要買環(huán)保的材料。
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其實(shí)任何的運(yùn)動(dòng)，只有科學(xué)的運(yùn)用才能收到好的效果，否則反而會(huì)傷害身體。就像是前段時(shí)間的報(bào)道，長(zhǎng)時(shí)間快走，反而損傷了膝蓋。爬樓梯也是一樣了，如果姿勢(shì)不對(duì)，也會(huì)傷害到自己的身體。如何正確爬樓梯減肥？我建議大家，慢慢來，要循序漸進(jìn)，爬的時(shí)候要速度適中，雙手有節(jié)奏的擺動(dòng)，一步步的腳要踏穩(wěn)，配合正確的呼吸，這樣才能起到減肥的效果。
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關(guān)于定制衣柜有哪些板材，現(xiàn)在市面上常用的有實(shí)木板，這種板材很堅(jiān)固，也很環(huán)保，就是有點(diǎn)兒貴，如果預(yù)算夠的話，還是建議你選這種。其他的還有實(shí)木顆粒板，這種材料的環(huán)保性也很好，可是要是放的衣服比較重的話，有可能會(huì)變形，但是一般情況下，衣服也不會(huì)有多重吧，除非你放厚被子之類的。環(huán)保性更好的還有禾香板，這種材料一點(diǎn)甲醛都不會(huì)釋放哦，你可以了解一下。
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人造石樓梯踏步防滲應(yīng)該可以的，看表面都是很棒的呢，而且人造石聽說也可以做木材的，我也不是很確定，不知道是不是，但是覺得木制的比較好，因?yàn)槟局频牟粵?，在家也很方便，如果覺得人造石樓梯踏步防滲這種好，就可以直接選擇。
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1.要注意采光通風(fēng),很多樓梯下的衛(wèi)生間都沒有窗戶,所以設(shè)計(jì)時(shí)要考慮采光,可以在墻上開窗,然后安裝換氣扇通風(fēng)。
2.要做好功能布置,由于樓梯的斜的,高度不高,所以布置時(shí)要注意空間高度和功能性,一般樓梯下方衛(wèi)生間只安裝一個(gè)蹲便器,不做淋浴,因?yàn)榭臻g小;如果空間比較大,可以做一個(gè)洗手盆。
3.要做好防水,下水管道要設(shè)置好,一般樓梯下的衛(wèi)生間安裝蹲便器比較合適,因?yàn)槎妆闫髡加每臻g小。
