請同意并接受《隱私政策》《服務(wù)條款》
請問大家什么樣的大腦訓(xùn)練是比較有效果的。
我最近總是忘記東西，而且記憶力非常非常差，總想說提高一下自己的記憶力，進(jìn)行一些訓(xùn)練，但是我做了很多訓(xùn)練之后，發(fā)現(xiàn)都沒有什么效果，所以想請教大家有什么樣的大腦訓(xùn)練是比較有效果的？
已有2條回答
莫飛語
回答數(shù)：4016 | 被采納數(shù)：0
很簡單呀，有一個大腦訓(xùn)練就叫做空間記憶法，是利用空間的部署起來記憶，你想要怎么辦?。渴虑槁犐先ズ軓?fù)雜，但是其實(shí)還是蠻簡單的，直接就是把你的腦子想像成一個房間或者一片空地，然后你把你的什么事情堆在某個地方，當(dāng)你想不起來的時(shí)候，你就在自己的范圍內(nèi)模擬那塊空地，并且辨識力的找尋那個路線你就能想起來了。
還可以輸入100字
提交答案
許高歌
回答數(shù)：5547 | 被采納數(shù)：0
激勵這種大腦訓(xùn)練，其實(shí)還是主要依靠說，你平時(shí)多進(jìn)行一些腦力的*鍛煉，畢竟腦子是越用越靈光的，只要你不斷地用腦的情況下，你才能記得更清楚。當(dāng)然，要適度用腦，過度用腦的話也會損傷腦子。大腦訓(xùn)練還是要依靠專業(yè)的人士來幫你恢復(fù)，如果你覺得那些都沒有效果的話。
還可以輸入100字
提交答案
比較大的裝修
購房合同是什么樣的
房產(chǎn)證是什么樣子的
文昌位
大金空調(diào)怎么樣
裝修怎么說
水空調(diào)怎么樣
無印良品沙發(fā)
無印良品懶人沙發(fā)危害
無印良品懶人沙發(fā)
沒有滿意的答案，向?qū)I(yè)人士咨詢
微信公眾號
土巴兔APP