用微波爐熱飯,高火,一般一碗飯轉2-3分鐘,這要根據氣候而定增或減時間.用碗盛飯熱的話扣上一只空碗;用微波爐專用盒的要蓋上蓋,這樣熱出耒的飯,口感軟好吃;用中火為宜,時間長短要看熱的要看您所熱的飯量的多少來決定。如果是滿滿一飯盒的話,一般要熱的久一點5分鐘以上,在飯菜上家蓋子或保險膜會使飯菜熱的更均勻。
微波爐加熱飯菜時,一要看微波爐的功率,二要看加熱的食物是什么;三要看加熱食物的量。米飯加熱一般2-3(純米飯)或4-5(肉菜飯混合)分鐘。蔬菜加熱一般2-3分鐘。肉類加熱一般3-5分鐘。
你好,這個要看微波爐功率的大小了,一般功率小一些的也就5分鐘左右,功率大一些2分鐘左右就可以了。
禁忌
1微波爐使用時候,人不要靠在微波爐前面,也不要一直待在微波爐旁邊,最好站在離微波爐一米以外,避免電磁輻射。
2加熱液體食物時應使用闊口容器,或者不蓋蓋子進行加熱。如果使用封閉容器加熱的話,食物產生的熱氣無法釋放,壓力過高就容易造成爆裂。
3不能用普通塑料容器進行加熱食物,塑料的東西遇熱容易變軟變形,還會產生一些有毒氣體,影響食物,導致影響人的健康。
4如果長時間加熱的食物,一定不要再食用,食物有可能加熱過度已經變異或者失去營養(yǎng)物質,有的甚至產生一些新的危害健康的物質。所以如果加熱時間超過2小時的話,建議把食物丟掉,避免食物中毒。
5.微波爐加熱食物不要讓保鮮膜貼到食物上,可能很多人都會犯這個錯誤吧,以后貼上保護膜,使食物更加干凈健康。 可以將食物放入容器底,用保鮮膜平封碗口,這樣也可將水汽封住,使加熱迅速均勻。在取出食物前,可將保鮮膜刺破,以避免它黏到食物上。
6.微波爐在沒有放入食品之前,請不要啟動微波爐,以免空載運行時損壞磁控管。